สาระน่ารู้
บอกรักด้วย เจลพลัส
❤️ " บอกรักครั้งนี้บอกรักด้วย GelPlus " ❤️.ส่งมอบความรักผ่านช่อดอกไม้สุขภาพดีจากเจลพลัส...
Lucky in Game!
🎀 วาเลนไทน์นี้เราจะ Lucky In Game & Lucky In Love ไปด้วยกัน.🎀...
เตือนน้ำประปาเค็ม
เตือน ! ! น้ำปะปา “ เค็ม ” เสี่ยงต่อผู้ป่วย ขณะนี้หลายพื้นที่ในกรุงเทพฯ ประสบปัญหาประปามีรสชาติกร่อย...
สารพัดประโยชน์ของเห็ดนางรม
✅ สารพัดประโยชน์ของ เห็ดนางรม ที่คุณอาจไม่เคยรู้ . 🔻เสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายให้มีประสิทธิภาพ 🔻มีวิตามินบี 1...
วัยเก๋าแล้วไง?
วัยเก๋าแล้วไง ? ผู้สูงอายุไม่จำเป็นต้องอยู่บ้านและทำงานบ้านแบบเก่าอีกต่อไป เมื่อหัวใจและร่างกายแข็งแรง...
ท้องผูกขณะลดน้ำหนักแก้อย่างไร?
ท้องผูกขณะลดน้ำหนักควรแก้อย่างไร? ? 🥦🥬🥑.🍏 อาการท้องผูก เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้บ่อยๆ ทั้งในหญิงและชาย...
ผัดสีเขียวประโยชน์อย่างไร
💚 ผักทุกชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผักใบเขียว สีเขียวในผักประกอบไปด้วยคลอโรฟิลล์...
ผิวพรรณดีจากภายใน
💜ผิวพรรณดีจากภายในสู่ภายนอกสวยจากภายในสู่ภายนอก การดูแลผิวด้วยครีมบำรุงต่างๆ...
หน้าใสไร้สิวด้วย EXO
💜 รวมคุณประโยชน์ที่มีคุณค่าอยู่ใน #GelPlusEXO พร้อมส่งตรงถึงมือคุณเพื่อประโยชน์ดีๆ...
สิ่งกระตุ้นให้เกิดสิว
🟪 ปัญหาที่กระตุ้นให้เกิดสิวปัจจัยเหล่านี้มีผลต่อการอุดตันคอมีโดน ซึ่งการรู้สาเหตุของสิวนั้นมีประโยชน์มาก...
ดูแลสุขภาพคนที่คุณรัก
การวางแผนดูแลสุขภาพตนเองและบุคคลในครอบครัว...
ปัจจัยเสี่ยงมะเร็วเต้านม
🖐 5 ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้ของมะเร็งเต้านม ! ! 🖐.1.อายุที่มากขึ้น ส่วนใหญ่มักตรวจพบในผู้ที่มีอายุ 50...
ภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน
ภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน ❗ ❗🟩 ภูมิแพ้รุนแรงเฉียบพลัน (Anaphylaxis) คือ อาการภูมิแพ้ที่มีปฏิกิริยารุนแรงอย่างเฉียบพลัน...
ข้อดีของกาแฟ
พูดคุย ปรึกษา สอบถาม ผู้เชี่ยวชาญ คุณดรณ์line โอเอ: @arokageltel : 084-221-7159...
บันไดสุขภาพ
เมื่อเราหยุดทานอาหารเสริม Gelตอนสุขภาพขึ้นสูงแล้วก็เสมือนเราเดินย่ำอยู่กับที่ ในขั้นเดิมนั้น...
เหตุผลที่หลงรักกาแฟ
☕ กาแฟนอกจากจะมีรสชาติเป็นที่ชื่นชอบของคนทั้งโลก เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ลดความเหนื่อยล้า...
ทำไมตามัวตาเบรอ
ตามัว ตาเบลอ ทำไมการมองเห็นของฉันจึงไม่คมชัด ❓👁 การเห็นภาพเบลอโดยทั่วไปนั้นเกี่ยวข้องกับสภาพของดวงตา...
เขาหวานขึ้นตาคืออะไร
เบาหวานขึ้นตาคืออะไร เบาหวานขึ้นตา เป็นภาวะแทรกซ้อนของผู้ป่วยเบาหวานที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานานหลายปี...
ภัยร้ายโรคต้อกระจก
ภัยร้ายโรคต้อกระจก ❓.“โรคต้อกระจก” เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้ตาบอด โดยผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีภาวะเลนส์ตาขุ่น...
เจ็บเข่าเมื่อออกกำลังกาย
เมื่อต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมรับกิจกรรมหนักๆในแต่ละวัน ….แล้ววันนี้คุณมีคุ่หูที่ดีแล้วหรือยัง ?.ให้ Gelplus FLX...
ความเสี่ยงเรื่องกระดูก
ระหว่างผู้หญิงและผู้ชายใครมีความเสี่ยงเรื่องกระดูกมากว่ากัน ❓.🏃♂ อันตรายของกระดูกข้อสะโพกหัก...
ดีท็อกซ์คืออะไร
ดีท็อกซ์คืออะไร ❓ทำไมต้องดีท็อกซ์ ❓🟩 แน่นอนว่า สารพิษเหล่านี้เมื่อเข้ามาอยู่ในร่างกายเราแล้ว...
บอกลาไขมัน
บอกลาไขมัน ❗️ ❗️โทษของไขมันเกาะผนังลำไส้ ที่หลายคนไม่เคยรู้ สำหรับโทษของไขมันเกาะผนังลำไส้...
สุขภาพดีเริ่มที่ลำไส้
สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้ ❗️ ❗️.🟩 บางคนอาจสงสัยว่าการดีท็อกลำไส้นั้นมีความจำเป็นมากน้อยเพียงใด ในความเป็นจริงแล้ว...
เจ็บเข่าเมื่อออกกำลังกาย
เมื่อต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมรับกิจกรรมหนักๆในแต่ละวัน ….แล้ววันนี้คุณมีคุ่หูที่ดีแล้วหรือยัง...
ความเสี่ยงเรื่องกระดูก
ระหว่างผู้หญิงและผู้ชายใครมีความเสี่ยงเรื่องกระดูกมากว่ากัน ❓.🏃♂ อันตรายของกระดูกข้อสะโพกหัก...
ดีท็อกซ์คืออะไร
ดีท็อกซ์คืออะไร ❓ทำไมต้องดีท็อกซ์ ❓🟩 แน่นอนว่า สารพิษเหล่านี้เมื่อเข้ามาอยู่ในร่างกายเราแล้ว...
บอกลาไขมัน
บอกลาไขมัน ❗️ ❗️โทษของไขมันเกาะผนังลำไส้ ที่หลายคนไม่เคยรู้ สำหรับโทษของไขมันเกาะผนังลำไส้...
สุขภาพดีเริ่มที่ลำไส้
สุขภาพดีเริ่มต้นที่ลำไส้ ❗️ ❗️.🟩 บางคนอาจสงสัยว่าการดีท็อกลำไส้นั้นมีความจำเป็นมากน้อยเพียงใด...
อันตรายจากเลือดออกตามไรฟัน
🦷 เลือดออกตามไรฟันเป็นสัญญาณ “อันตราย” ที่ไม่ควรมองข้าม. ✔ อาการเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพฟัน เช่น...
5 สัญญาณเตือนภัยการขาดวิตามิน
🚨 5 สัญญาณเตือนภัย เมื่อร่างกายขาดวิตามิน🍎1. ร่างกายอ่อนเพลีย มีอาการชาตามนิ้วมือนิ้วเท้า...
รักใครให้ทาน เจลพลัส
รักใครให้ทาน Gelplus 🥰 🥰🦠...
สุดยอดเคล็ดลับชะลอวัย
สุดยอดเคล็ดลับความงามชะลอวัยที่คุณมองข้าม ❗❗🔺อายุที่มากขึ้นมาพร้อมกับการดูแลตัวเองเป็นพิเศษ...
ผิวเปล่งปลั่งสดใสสุขภาพดี
ผิวเปล่งปลั่งสดใสดูสุขภาพดี ใคร ๆ ก็อยากมีทั้งนั้น และผิวที่ดูสวยสุขภาพดีจริง ๆ...
แพทย์เตือนคนอ้วนเสี่ยงติดโควิด
แพทย์ เตือน ❗ ❗ คนอ้วนเสี่ยงติด 'โควิด-19' อาการรุนแรง 🔻การศึกษาพบว่า น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น...
โอกาสรอดธุรกิจอาหารเสริมยุคโควิด
โอกาสของธุรกิจอาหารเสริมยุคโควิด โอกาสรอดของธุรกิจอาหารเสริมท่ามกลางวิกฤต โควิด...
16 ตุลาคม วันอาหารโลก
16 ตุลาคม วันอาหารโลกเนื่องในโอกาสวันอาหารโลก เรามาทำความรู้จักกับ “อาหารที่ปลอดภัยและไม่ปลอดภัย”...
สเต็กหมู
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#สเต็กหมู...เอาหมูหมักกับซิอิ้วขาว 1 ช้อนชาคับ (ลดขนาดน้ำหนักลงได้...
อกไก่ผัดพริกหวานกับกุ้งต้ม
สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี อกไก่ผัดพริกหวานกับกุ้งต้ม ..ใช้เนื้ออกไก่ 2 ช้อนโต๊ะ.พริกหวาน 1...
ก๋วยเตี๋ยวไข่
#สูตรอาการไตกินได้เก๊าท์กินดี#ก๋วยเตี๋ยวไข่ .เราใช้แผ่นแหนมเนื่องห่อนะครับ.ใช้เนื้อหมูหรือเนื้อไก่...
ข้าวเกรียบปากหม้อ
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#ข้าวเกียบปากหม้อ . ..เราใช้แผ่นแหนมเนื่องห่อ...
แกงป่าลูกชิ้นปลา
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#แกงป่าลูกชิ้นปลา...เอาลูกชิ้นปลาที่เรา หรือร้านที่เขาทำเอง...
ข้าวคลุกกะปิ
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#ข้าวคลุกกะปิ...ข้าวสวย 2 ทัพพี ผัด กับกะปิ 1/4 ช้อนชา...
สลัดโรลไข่ขาว
ใช้ไข่ขาวผสมแป้งข้าวเจ้า 2 ช้อนโต๊ะ
ตีให้เข้ากันแล้วไปทอดเป็นแผ่น
ปอเปี้ยสดไข่ขาว
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#ปอเปี้ยสดไข่ขาว...ไข่ขาว 2 ฟองตีกับแป้งข้าวเจ้า 2...
กุ้งพันผักกาด
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#กุ้งพันผักกาด...กุ้งล้างทำความสะอาด.พันด้วยผัดกาดขาวแล้วเอาไปนึ่งให้สุ...
ก๋วยจั๊บแห้ง
#สูตรอาหารไตกินได้เก็าท์กินดี#ก๊วยจั๊บแห้ง...ก๋วยจั๊บแห้ง.เส้นก๋วยจั๋บต้มสุก..ผัดเครืองก๋วยจั๋บพริกไ...
โจ๊กสาคู
สูตรอาหารไตกินได้เก็าท์กินดีโจ๊กสาคู...สาคู 2 ถ้วยเล็กใช้น้ำเปล่า 2 ถ้วยตั้งไฟพอสุก.ใส่ไข่ขาวลงไป 1 ...