by admin | 16 Sep, 2021 | สุขภาพ, สุขภาพน่ารู้, อูมิ (UMI), เก๊าท์
น้ำตาลที่ซ่อนอยู่ที่คุณมองไม่เห็น ❗ น้ำตาล 1 ช้อนชา เท่ากับ 16 กิโลแคลลอรี่น้ำตาล 20 กรัม เท่ากับ ข้าว 1 ทัพพี.ถึงแม้ ดูภายนอกอาจจะดูไม่น่ามีผลต่อการเพิ่ม กรดยูริคโดยเฉพาะอย่างยิ่งเครื่องดื่มที่เติมความหวานด้วยน้ำตาล ฟรุคโตส (fructose).น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง...
