by admin | 8 Sep, 2020 | เก๊าท์ ยูริก, เมนูอาหารสุขภาพ, ไต
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#กระเพาะปลาเห็ดหูหนู สำหรับผู้ที่มีกรดยูริกสูง มีอาการโรคเก๊าท์ร่วมกับไต เป็นต้น ควรทาน เห็ด ในปริมาณน้อยหรือจำกัด เพราะเห็ดมีสารอาหารพิวรีนในระดับปลานกลาง ไม่ควรทานในปริมาณมากในช่วงเวลาต่อ 1 สัปดาห์ อาจจะทานประมาณ 1-2...
by admin | 8 Sep, 2020 | สุขภาพ, สุขภาพน่ารู้, เก๊าท์ ยูริก, เมนูอาหารสุขภาพ, ไต
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#เมี้ยงปลาทู สำหรับท่านที่เป็นเก๊าท์ ทานได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หากไม่มีอาการปวดข้ออยู่ เป็นการยึดหลักการ ลดความถี่ เพราะปลาทูเป็นปลาในตระกูล ปลาเมคาเรล (Mackerel) ซึ่งมีปริมาณสารอาหาร พิวรีน ที่เผาผลาญแล้วจะเหลือเป็นกรดยูริก...
by admin | 21 Aug, 2020 | สุขภาพ, สุขภาพน่ารู้, เก๊าท์ ยูริก, เมนูอาหารสุขภาพ, ไต
#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#ผัดฉ่าลูกชิ้นปลา..ลูกชิ้นเราทำเองไม่ใส่แป้งและผงฟู.สูตรลูกชิ้นปลานะคับ.เนื้อปลาขูด1ถ้วยใหญ่…ไข่ขาว2ฟองตีให้เข้ากันน้ำตาลทราย1ช้อนชา…เกลิอ1/4ช้อนชา.พริกไทยป่น….แล้วเอามาปั่นให้เป็นเนื่อเดียวกันกัน ใส่น้ำแข็งลงไปปั่นด้วย... by admin | 17 Jul, 2020 | สาระโรคเสื่อม (NCD), เก๊าท์ ยูริก
ภาพรวม เก๊าท์เป็นรูปแบบธรรมดาและซับซ้อนของโรคข้อที่เกิดขึ้นกับทุกคนได้ เราสามารถบ่งบอกถึงลักษณะของมันได้ด้วยการ อาการที่เกิดขึ้นฉับพลันทันใด การถูกโจมตีด้วยอาการปวดรุนแรง, อาการบวม, อาการแดงแข้งกดเจ็บ ในข้อต่อ โดยมักจะเป็นข้อที่หัวแม่เท้า... by admin | 6 Nov, 2018 | สาระโรคเสื่อม (NCD), เก๊าท์ ยูริก
โรคเก๊าท์ฉบับย่อ โรคเก๊าท์ มีสาเหตุมากจากการสะสมของกรดยูริคในร่างกายตามข้อมาก จนทำให้เกิดอาการอักเสบ กลายเป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง กรดยูริคอาจตกตะกอนในไต หรือ ทางเดินปัสสาวะทำให้เป็นนิ่ว หรือ ไตวายเรื้อรังได้...
