#สูตรอาหารไตกินได้เก๊าท์กินดี#ข้าวคลุกกะปิ...ข้าวสวย 2 ทัพพี ผัด กับกะปิ 1/4 ช้อนชา ผัดพอหอม.หมูหวานใช้เนื้อหมูไม่ติดมันมาผัดใส่ซิอิ้วดำ 1 ช้อนชา.น้ำตาลทราย 2 ช้อนชา (ลดเหลือ 1/2 หรือ 1 ช้อนชาก็ได้) ผัดจนเหลือง.กุ้งต้ม 2 ตัว.ไข่ขาวเจียว 1 ฟอกเอามาซอย.มะม่วงซอย.หอมซอย.ถั่วฝักยาว..สนใจดูแลสุขภาพด้วยสารอาหารคุณภาพสูงแบบเจลรับข้อมูลสุขภาพ/สอบถามปรึกษาฟรีผู้เชี่ยวชาญมืออาชีพ คุณดรณ์.Line: @arokagelกดเพิ่มเพื่อน, ส่งสติกเกอร์ให้เห็น 👇🏻https://page.line.me/arokagel.ไปที่ร้านช้อปได้เลย 👇🏻https://shop.line.me/@arokagel